不安定な血圧

ずーっと低血圧だった
血圧はジムで運動前に計測
いつも100ー60ぐらい
たまに80ー50という〜〜(>_<)死んでるような

2〜3年前から冬の1ヶ月ぐらいは ちょっと上がってた
それでも130ー70ぐらい

去年の11月ぐらいから高めになって
ずーっと高めが続いてて
最高が160ー90ぐらい
暖かい日には下がり気味で
今日は111ー60ぐらい

あーこれで下がるなと思ったら
また高くなったりで不安定

まぁ年取ったら上がるって言うし〜〜
運動してるし
ウォーキングしてるし
塩分控えめだし

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by love_dolly | 2018-03-10 19:14 | カラダ:リウマチの現状など | Comments(0)